Pickleball

Pickleball is misschien wel de populairste sport in de Verenigde Staten. Volgens de Sports and Fitness Industry Association is het beoefenen van pickleball bij spelers in de VS in 2022 verdubbeld en in drie jaar gegroeid met bijna 159 procent. Overal in de wereld zit pickleball in de lift!

Wat maakt pickleball zo populair?

Toegankelijk
Dit is misschien wel de belangrijkste reden waarom pickleball zo populair is: de toegankelijkheid van het spel. Het kan door mensen van alle leeftijden gespeeld worden. Het spel is erg gemakkelijk aan te leren. Beginnende spelers kunnen na enkele trainingen gerust al wedstrijdjes spelen. Plezier gegarandeerd!
sociale contacten
Pickleball is niet enkel een sport, maar ook een sociale activiteit. Pickleball wordt zowel competitief als recreatief gespeeld. 
Het is de perfecte gelegenheid om nieuwe contacten te leggen. In veel pickleballclubs komt men meermaals per week samen. Er worden steeds meer toernooien georganiseerd. Samenhorigheid ten top! 
veelzijdigheid
Pickleball is een veelzijdige sport die je zowel binnen als buiten kan spelen. Het kan op verschillende ondergronden worden gespeeld zoals beton, asfalt of speciaal aangelegde banen. Er wordt zowel dubbelspel als enkelspel gespeeld. Dit biedt flexibiliteit voor spelers met verschillende voorkeuren en mogelijkheden.

Hoe speel je pickleball?

Pickleball is een spel waarbij je gebruikmaakt van paddles die groter zijn dan tafeltennispalletjes, maar kleiner dan tennisrackets. Deze paddles kunnen gemaakt zijn van diverse materialen, zoals hout, kunststof, koolstofvezel, en meer. Het spel wordt gespeeld met een kunststof balletje met gaatjes, vergelijkbaar in grootte met een honkbal.
Of je nu in je eentje speelt (enkelspel) of met z'n tweeën aan elke kant van het veld (dubbelspel), het speelveld is ongeveer de helft van een reguliere tennisbaan. In het midden van het veld bevindt zich een net van 86 centimeter hoog.

Voor je begint, is het handig om enkele basisregels te kennen

Zorg ervoor dat de bal over het net gaat en landt binnen de lijnen van het speelveld. Dit geldt voor vrijwel alle racketsporten, en pickleball is hierop geen uitzondering. Als de bal buiten de lijnen landt, scoort de tegenstander.
Aan beide zijden van het net is er een 'non-volley'-zone, ook wel the kitchen genoemd. Deze is 2,13 meter diep, gemarkeerd door een lijn parallel aan het net. Als je in deze zone staat, mag je de bal niet rechtstreeks over het net slaan, maar moet het balletje eerst op de grond botsen.
Serveer de bal onderhands vanaf de baseline en zorg dat deze landt achter de 'non-volley'-zone van de tegenstander. Bij de eerste opslag van elk team moet de bal eenmaal stuiten voordat hij wordt teruggeslagen.
Het punt gaat naar het andere team als de bal twee keer op dezelfde kant stuit. Het serverende team kan scoren, maar als het niet-serverende team het punt wint, verandert de score niet.
De game eindigt bij 11 punten met een verschil van twee punten. Alleen het serverende team kan punten scoren, en als ze een punt winnen, blijven ze serveren voor het volgende punt.

Gebeten om alles te weten?

Bekijk of download hier de PDF van het boek met de laatste officiële regels!

Tips voor beginnende pickleballspelers

Vermijd grote zwaaien
Beginnende pickleballspelers, vooral die met tenniservaring, neigen naar grote achterzwaaien, maar op het kleine veld en met veerkrachtige ballen werkt dat averechts. Maak korte slagen en beheers de balrichting. Met groeiende vaardigheden sla je uiteindelijk sneller, maar een grote achterzwaai is nog steeds niet nodig.

Houd de bal voor je
Beginnende spelers bewegen soms weinig en reiken te ver naar de bal, wat het moeilijker maakt om binnen de lijnen te slaan. Verbeter je spel door zijwaartse stappen en korte bewegingen te maken, terwijl je naar de bal en de gewenste speellocatie gericht blijft. Begin met gebogen knieën, houd je paddle voor je lichaam en zet je voeten in een V-vorm voor meer controle en nauwkeurigheid. 

Vind je het een beetje ingewikkeld klinken? Maak je geen zorgen!

Bij pickleball is het heel normaal dat ervaren spelers de nieuwkomers onder hun vleugels nemen. 
Neem rustig de tijd en ruimte om de spelregels en technieken op je eigen tempo onder de knie te krijgen!

Veel spelplezier!

20241113Sygmanet
wij danken
onze sponsors
webdesignbart.com
crossmenu